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[美食养生] 推荐一款健胃顺气的白萝卜肉末粥

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发表于 2015-6-3 13:41:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:白萝卜一根,大米50克,肉末10克,盐适量
做法:1.把白萝卜切片,先煮30分钟。
2.再加米、肉末同煮
3.煮至米烂汤稠,加盐适量,煮沸即可
功效:开胸顺气,健胃。对老人小孩消化不良、腹胀有疗效


白萝卜肉末粥

白萝卜肉末粥
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